水無(wu)色、無(wu)味，并具很好的滲透力，是一種很好的媒介及載體。是吸收、儲存和(he)傳(chuan)導自然界的能量(liang)與共生(sheng)(sheng)訊息給生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)體的重要的媒介物(wu)(wu)質(zhi)。是生(sheng)(sheng)物(wu)(wu)體內所有物(wu)(wu)質(zhi)交(jiao)換的媒介。
水(shui)參與(yu)了生(sheng)物體內(nei)所有的生(sheng)理生(sheng)化過程，生(sheng)物體內(nei)缺水(shui)達一些(xie)程度(du)，生(sheng)命(ming)就隨之中止，因(yin)此說水(shui)是(shi)生(sheng)命(ming)之源(yuan)，和陽光(guang)、空氣一樣(yang)，是(shi)生(sheng)命(ming)不(bu)可或缺、最基(ji)本、最須要的自(zi)然資源(yuan)。
《紐約時報》一篇關于癌癥(zheng)成(cheng)因(yin)的(de)(de)論文指出，脫水(shui)會擾亂(luan)人體多方面的(de)(de)正常(chang)生(sheng)理功能(neng)，從而為癌細胞的(de)(de)產(chan)生(sheng)和擴散(san)提供條件。好(hao)水(shui)可促(cu)進新陳代謝，有助于發汗和穩定體溫(wen)，使血流通暢，預防(fang)動(dong)脈污染及有效預防(fang)和減輕肥胖。
水與腸(chang)胃的關系
說(shuo)到腸道毒素，就是生(sheng)活中一些不良習(xi)慣，如吃夜宵、晚睡、飲食(shi)不規(gui)律，使(shi)這(zhe)些毒素無法排出體(ti)內(nei)，導致(zhi)堆(dui)積在腸道里，從而(er)會導致(zhi)便秘等(deng)腸道疾病的發(fa)生(sheng)。而(er)水可以幫助胃及時清除這(zhe)些有害毒素。
水與腎的(de)關系(xi)
多(duo)(duo)喝水(shui)是(shi)腎(shen)(shen)健康的(de)(de)基本(ben)保障。腎(shen)(shen)結(jie)(jie)石(shi)(shi)是(shi)泌尿(niao)(niao)(niao)系(xi)統的(de)(de)常見疾病(bing)(bing)。目前，醫(yi)學(xue)認為(wei)腎(shen)(shen)結(jie)(jie)石(shi)(shi)病(bing)(bing)人(ren)與(yu)人(ren)體代謝環(huan)境、飲食、疾病(bing)(bing)等因素有(you)(you)關，同(tong)時還認為(wei)與(yu)人(ren)體極度缺水(shui)或脫水(shui)有(you)(you)關。究其原因，一是(shi)食物中的(de)(de)鈣質沒(mei)有(you)(you)足夠的(de)(de)水(shui)來(lai)分解、輸送、排除(chu)，積聚(ju)在腎(shen)(shen)中形成(cheng)結(jie)(jie)石(shi)(shi)；二(er)是(shi)補充水(shui)分不(bu)足，排尿(niao)(niao)(niao)次數減少(shao)，尿(niao)(niao)(niao)酸過濃(nong)，造成(cheng)鈣質沉淀，久之形成(cheng)結(jie)(jie)石(shi)(shi)；三是(shi)腎(shen)(shen)臟(zang)發炎，無法(fa)將鈣質及時排出體外，日積月累形成(cheng)結(jie)(jie)石(shi)(shi)。要避免腎(shen)(shen)結(jie)(jie)石(shi)(shi)，重(zhong)要的(de)(de)是(shi)要多(duo)(duo)喝水(shui)。
水與肝臟的(de)關系
我們(men)都知道喝(he)水可促進新陳代(dai)謝，同時也(ye)可以減少(shao)代(dai)謝產物(wu)和毒素對(dui)肝(gan)的(de)(de)損害，對(dui)于肝(gan)臟(zang)(zang)也(ye)起到了保(bao)護的(de)(de)作(zuo)用(yong)。肝(gan)臟(zang)(zang)的(de)(de)功能(neng)之一是加工過濾血(xue)液，水質(zhi)污(wu)染會促使血(xue)液的(de)(de)質(zhi)量降低(di)，一來(lai)形成肝(gan)炎(yan)、肝(gan)硬(ying)化甚至肝(gan)病(bing)等(deng)。因此，污(wu)染的(de)(de)水質(zhi)也(ye)是形成肝(gan)病(bing)的(de)(de)主要(yao)原因之一。
水與皮(pi)膚的(de)關系
喝水(shui)，可以加速新(xin)陳代謝，排毒養(yang)顏(yan)，使皮膚有光澤(ze)。
水與血管(guan)的關系
身體(ti)長期(qi)(qi)缺水，會(hui)造成(cheng)血(xue)(xue)(xue)液(ye)粘稠，便產生膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)以實現自(zi)我保護，防止水分再次流失(shi)。如果膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)長期(qi)(qi)在心、肝(gan)、肺、腦等(deng)處沉積，造成(cheng)血(xue)(xue)(xue)管(guan)壁增厚，血(xue)(xue)(xue)流受阻，很(hen)容易形成(cheng)高血(xue)(xue)(xue)壓、栓塞等(deng)心血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病。只要(yao)我們對(dui)每(mei)天(tian)的(de)飲水量進行(xing)調整，確保細胞始終處于水合狀態，膽(dan)固(gu)(gu)醇(chun)的(de)生成(cheng)量將隨(sui)之減少。
水與大腦(nao)的關系
大腦中80%的(de)組成部分就是水(shui)(shui)。而人在脫水(shui)(shui)時受損最(zui)為(wei)嚴重的(de)也(ye)是大腦。水(shui)(shui)是神經傳導的(de)主要能(neng)量(liang)，充足的(de)水(shui)(shui)分讓運作了(le)一天的(de)大腦得到休息與調(diao)整。
水與癌癥(zheng)的關系
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